Les mots du bord de piste.

Un coup au-dessus de la tête souvent utilisé après un lob. Pour comprendre son rôle dans votre jeu, demandez au coach dans quelle situation l’employer plutôt que de chercher seulement le geste.

Une balle lente et basse vers les pieds des adversaires au filet. Le terme décrit une intention de jeu ; la hauteur et le dosage dépendent de la situation.

Un coup au-dessus de la tête, généralement avec un effet latéral. Sa place dans un programme se juge avec les situations travaillées, pas avec la présence du mot dans le descriptif.

Une attaque jouée après une balle qui rebondit sur la vitre du fond. La lecture du rebond et votre placement précèdent le choix du coup.

Une balle haute destinée à passer au-dessus des adversaires. Elle peut permettre de sortir d’une situation défensive et de chercher le filet.

Une frappe avant que la balle ne rebondisse au sol. Le retour de service, lui, doit attendre le rebond dans le carré de réception.

Renvoyer la balle en utilisant une paroi de son propre camp. Ce geste a des conditions réglementaires ; il ne faut pas le confondre avec une balle envoyée directement dans la vitre adverse.

Les deux partenaires qui jouent ensemble. Leur coordination fait partie du jeu : une progression individuelle ne remplace pas le travail de la paire.

Des catégories de tournois FFT, pas des niveaux de cours à convertir automatiquement. Vérifiez le format, le public et les conditions du tournoi concerné.